Rhinite sèche : comment appliquer de l’eau de mer pour hydrater la muqueuse ?

La rhinite sèche est une inflammation de la muqueuse nasale sans écoulement. Dans cet article, nous vous proposons un guide sur les causes de la rhinite sèche, son diagnostic, et le traitement le plus efficace. Comment savoir s’il s’agit d’une rhinite sèche ?

Nous répondons à des questions d’actualité telles que la relation entre la rhinite sèche et Covid-19, comment soulager la rhinite [traitement naturel] et comment hydrater l’intérieur du nez grâce à des lavages nasaux fréquents à l’eau de mer.

Qu’est-ce que la rhinite sèche ?

La rhinite sèche est une inflammation de la muqueuse nasale sans écoulement. Ce type de symptômes peut être observé lors de certaines infections virales, au cours desquelles la muqueuse nasale, rhinopharyngée ou oropharyngée peut s’enflammer et la muqueuse devenir sèche au cours des premiers jours.

Elle peut également survenir chez les fumeurs chroniques ou dans le cadre d’autres pathologies telles que le syndrome de Sjögren ou la rhinite atrophique. Les patients atteints de rhinite sèche présentent des symptômes tels que la sécheresse nasale, la congestion ou des démangeaisons fréquentes, caractérisés par l’absence d’écoulement aqueux ou de mucus.

Rhinite sèche : traitement

Le traitement de la rhinite sèche passe avant tout par l’élimination des facteurs favorisants.

Comment soigner la rhinite sèche ?

Outre le fait d’éviter l’exposition à l’agent causal, comment soulager la rhinite sèche ?

1. Corriger les facteurs qui peuvent être associés à la rhinite sèche :
   • Faiblesse du système immunitaire
   • Carences en vitamines et minéraux
2. Appliquer les consignes d’action locale visant à hydrater la muqueuse nasale :
   • Lavages nasaux avec spray d’eau de mer : ils favorisent l’hydratation locale et réduisent l’inflammation, en particulier l’eau de mer isotonique, qui est beaucoup plus confortable à appliquer sur une muqueuse généralement sensibilisée.
   • Inhalations de vapeur avec des produits contenant du menthol ou de l’eucalyptus.
   • Baumes hydratants
3. Éviter la déshydratation : Un apport hydrique suffisant tout au long de la journée est essentiel pour minimiser les effets de la déshydratation sur la muqueuse nasale.
4. Humidificateur (des huiles essentielles peuvent être ajoutées, comme l’eucalyptus ou la menthe poivrée) : pour réduire la sécheresse de l’environnement et éviter les climats très secs.

Pour les patients souffrant de rhinite allergique (médicamenteuse) : il est important d’adapter le traitement afin de minimiser les effets indésirables, notamment la sécheresse nasale. Lorsqu’il n’est pas possible de minimiser les effets des médicaments ou lorsque la sécheresse de la muqueuse ne disparaît pas avec le temps, il convient d’appliquer le reste des recommandations de manière intensive jusqu’à ce que les symptômes s’améliorent.

Comment hydrater l’intérieur du nez ?

Le moyen le plus efficace d’hydrater l’intérieur du nez est de le laver périodiquement avec de l’eau de mer.

Principaux avantages du rinçage nasal à l’eau de mer pour améliorer la sécheresse nasale :

• Réduction de la congestion nasale
• Réduit le mucus
• Facilite la respiration
• Raccourcissement de la convalescence après une maladie ou des symptômes
• Réduction de la consommation de médicaments pouvant avoir des effets secondaires

Il est recommandé d’effectuer les lavages nasaux avec de l’eau de mer élaborée selon un protocole de qualité spécifique qui garantit que ses propriétés sont intactes, comme c’est le cas du spray d’eau de mer isotonique QUINTON NASAL HEALTH. L’eau doit avoir été soumise à un double processus de microfiltration à froid pour confirmer son adéquation et l’absence d’éventuelles bactéries susceptibles de nuire à la rhinite sèche.

Les bienfaits de l’eau de mer pour la muqueuse nasale

Les bienfaits de l’eau de mer couvrent de nombreux domaines de la santé. Voici les principaux bienfaits de l’eau de mer pour les muqueuses :

• L’eau de mer a un effet hydratant sur les muqueuses.
• Grâce à l’entraînement, elle est capable de réduire la concentration de cytokines, minimisant ainsi la réponse inflammatoire.
• Elle nettoie la muqueuse nasale en activant la clairance mucociliaire.

Propriétés de l’eau de mer pour le traitement de la rhinite

Slapak I. et al ont évalué le potentiel de l’application d’une solution d’eau de mer isotonique dans la prévention des rhumes et de la grippe chez les enfants pendant l’hiver. Les chercheurs ont conclu que l’application d’une solution saline accélère la récupération dans les conditions aiguës et réduit également la récurrence de la rhinite.

Bastier PL. et al, ont observé dans une revue que les irrigations nasales à haut volume et à basse pression favorisent le nettoyage des fosses nasales. Elles améliorent également la clairance mucociliaire grâce à la composition ionique et à son pH alcalin et au calcium, entre autres. Les effets du magnésium et du potassium favorisent la cicatrisation en limitant l’inflammation locale. Les chercheurs en déduisent donc que les effets de l’ eau de mer sur la muqueuse nasale sont multifactoriels.

Chen JR. Et al, concluent dans une autre étude : « L’irrigation saline nasale avec de l’eau de mer physiologique est bien tolérée et profite aux patients atteints de rhinite allergique, de sorte qu’elle peut être considérée comme une bonne option de traitement d’appoint pour maintenir l’efficacité des corticostéroïdes intranasaux à une dose plus faible, ce qui entraîne une réduction des effets secondaires et une diminution du fardeau économique ». Cela démontre que les effets de l’eau de mer sur la muqueuse nasale sont bénéfiques et efficaces, et justifie et recommande son utilisation en tant qu’adjuvant dans le traitement de la rhinite allergique et de la rhinite sèche.

Rhinite sèche : causes

• Rhinite atrophique : elle provoque une atrophie progressive de la muqueuse nasale et du cartilage. Elle s’accompagne généralement d’un gonflement des muqueuses et d’une rhinite sèche.
• Chimiothérapie : provoque souvent une sécheresse de l’ensemble de la muqueuse des voies respiratoires.
• Traitement médicamenteux de la rhinite : la sécheresse de la muqueuse nasale est l’un des effets indésirables du traitement médicamenteux de la rhinite allergique, de la rhinite vasomotrice ou du tamponnement nasal. L’abus de sprays nasaux à base de corticostéroïdes peut entraîner une atrophie des glandes qui sécrètent le mucus. De même, l’utilisation continue de sprays décongestionnants tels que l’oxymétazoline peut réduire la sécrétion nasale en provoquant une vasoconstriction.
• Processus infectieux : de nombreuses affections catarrhales causées par certains types de virus peuvent provoquer un assèchement des voies nasales, qui peut ensuite se transformer en rhinite avec sécrétion de mucus.
• Exposition à des irritants : Pollution, odeurs fortes, produits chimiques, tabac, etc.
• Médicaments liés au diabète et à l’acné : certains médicaments peuvent atrophier temporairement les glandes qui sécrètent le mucus.
• Le syndrome de Sjögren : Cette maladie auto-immune entraîne une absence ou une diminution des sécrétions en général (mucus, larmes ou salive).

A noter que chez les femmes en périménopause et une fois la ménopause installée, le risque de sécheresse des muqueuses, dont la muqueuse nasale, augmente.

Rhinite sèche : symptômes

Les symptômes les plus courants de la rhinite sèche sont les suivants :

• Congestion nasale
• Sécheresse nasale
• Démangeaisons ou picotements à l’intérieur du nez

Il est important de rappeler qu’en cas de rhinite sèche, ces symptômes ne sont pas accompagnés de mucus.

Diagnostic : comment savoir s’il s’agit d’une rhinite sèche ?

C’est une question que se posent de nombreux patients : comment savoir si je souffre de rhinite ?

• Éliminer une cause allergique : des tests sanguins ou des tests cutanés d’allergie peuvent être réalisés.
• Évaluer les symptômes du patient : vérifier l’absence de mucus ou d’écoulement nasal.

Complications de la rhinite sèche

Les principales complications en cas de rhinite sèche ou de sécheresse nasale sont les suivantes :

• Démangeaisons et picotements de la muqueuse nasale.
• Epistaxis nasale : conséquence de la sécheresse qui finit par éroder les capillaires de la muqueuse.
• Altération du trophisme de la muqueuse nasale : en réponse à un mécanisme inflammatoire chronique.
• Altérations de l’olfaction : il est important de maintenir la muqueuse bien hydratée pour que les récepteurs olfactifs fonctionnent correctement.
• Tassement nasal : dû à une réaction inflammatoire de la muqueuse.
• Érosions de la muqueuse : peut s’ulcérer.

Rhinite sèche du nourrisson

La rhinite sèche du nourrisson se produit lorsque les nouveau-nés ont le nez bouché mais pas de mucus, et pendant les premières semaines de leur vie.

Symptômes de la rhinite sèche du nourrisson :

• Le bébé ne peut pas respirer correctement
• Pas de mucus
• Lors d’un lavage nasal, il n’y a pratiquement pas d’écoulement
• Bruit de nez obstrué
• Le bébé éternue plus qu’il ne tousse
• Bruit en mangeant
• Pas de fièvre

Comment traiter la rhinite sèche du nourrisson ?

Humidifier la muqueuse du bébé en appliquant deux à trois gouttes d’eau de mer isotonique – QUINTON NASAL HEALTH BABY dans le nez une fois par jour (ou lorsque cela est nécessaire en fonction des symptômes), et aspirer après quelques secondes uniquement lorsque l’on voit du mucus sortir de la narine. Il est important de ne pas aspirer fréquemment et de le faire uniquement lorsqu’il y a des mucosités, sinon on risque de provoquer une congestion plus importante.