Terapias del mar

Blog para profesionales de la salud con casos clínicos, terapias holísticas e innovación en medicina integrativa para tu práctica clínica diaria

Entradas filtradas por alimentación

¿Es recomendable la realización de cardio en ayunas?

cardio en ayunas
11 minutos

Una de las grandes preguntas que no tiene una solo respuesta es si el cardio en ayunas incrementa el consumo de calorías derivadas de las grasa, terminando por producir una pérdida de peso.

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas
(2 votos, promedio: 4,50 de 5)
Leer más

Resveratrol, ¿qué sabemos sobre sus propiedades y biodisponibildad?

resveratrol propiedades
11 minutos

El resveratrol es un polifenol, perteneciente a los fitoestrógenos, que se puede aislar en los frutos de tonos que van de rojo intenso al morado/azul. Entre ellos se encuentran la uva roja, los arándanos, las moras, las frambuesas, los pistachos y las nueces. Esta sustancia se aisló por primera vez en la uva roja y […]

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas
(2 votos, promedio: 4,50 de 5)
Leer más

Entrenar en ayunas: definición y consejos

entrenar en ayunas
10 minutos

La RAE define el ayuno como la abstinencia de toda comida y bebida desde las doce de la noche del día anterior.  Cuando solo nos privamos de la comida, pero consumimos agua o líquidos, se considera ayuno parcial. El ayuno está integrado en múltiples sociedades y religiones como medida purgativa tanto física, como psíquica y mental. Se […]

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas
(2 votos, promedio: 5,00 de 5)
Leer más

¿Qué es la gastritis nerviosa y cuáles son los síntomas?

gastritis nerviosa
9 minutos

La gastritis es la patología gastroduodenal más frecuente. Es de carácter benigno y afecta a la población general. El término hace referencia a una respuesta inflamatoria de la mucosa gástrica, junto con un infiltrado inflamatorio asociado. Este infiltrado inflamatorio suele ser, en términos generales, por agentes infecciosos, respuestas autoinmune, hipersensibilidad e idiopático.

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas
(4 votos, promedio: 4,25 de 5)
Leer más

Intestino permeable, prevención y tratamientos

intestino permeable
14 minutos

Un intestino permeable puede provocar varios síntomas y la alteración de la permeabilidad intestinal puede depender de causas internas o externas. Por eso es importante, en primer lugar, identificar si existe una patología de base. Sigue leyendo para saber más sobre cómo cuidar de tu mucosa intestinal, prevenir problemas intestinales y restablecer el equilibrio.

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas
(2 votos, promedio: 4,50 de 5)
Leer más

Gastritis y dieta: ¿qué relación tienen?

gastritis y dieta
10 minutos

Cuando se habla de gastritis se hace referencia a un respuesta inflamatoria de la mucosa gástrica junto con infiltrado inflamatorio, ocasionada por agentes infecciosos, autoinmunes, tóxicos o idiopáticos.

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas
(3 votos, promedio: 5,00 de 5)
Leer más

Helicobacter pylori y dieta: ¿qué relación tienen?

Helicobacter pylori dieta
9 minutos

Helicobacter pylori fue descubierta en 1893 en pacientes afectados de gastritis tipo B dándose como agente causal de la gastritis a Helicobacter pylori.

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas
(6 votos, promedio: 4,17 de 5)
Leer más