Terapias del mar

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Entradas filtradas por Salud mental

Los 6 efectos del estrés más perjudiciales. ¿Sabes cómo combatirlos?

efectos del estrés
14 minutos

En los tiempos modernos la vida sin estrés no es vida. Por desgracia, nuestro organismo está acostumbrado a enfrentarse a situaciones de estrés agudo, pero no para periodos de estrés crónico. Los efectos del estrés crónico terminan por mermar todas nuestras capacidades, ya sean en el ámbito físico, psíquico o mental.

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Síndrome post-vacacional y la vuelta a la rutina: ¡refuerza tu organismo con agua de mar!

sindrome post-vacacional
8 minutos

¿Qué es el síndrome post-vacacional? El síndrome postvacacional o depresión postvacacional es una situación en la que los afectados refieren un estado emocional altamente reactivo, que se puede manifestar con tristeza, ansiedad, fobia social, hastío, cansancio, anhedonia…

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¿Qué es la astenia cerebral y cuáles son sus causas?

astenia cerebral
6 minutos

Se define como astenia a la falta o pérdida de fuerza y/o energía, también la podemos definir como falta de vitalidad, pudiéndose emplear en los neologismo como sufijo, por ejemplo, neurastenia, flebastenia…que indica esa pérdida o falta de energía.

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¿Para qué se utiliza un test neuropsicológico?

test neuropsicologico
6 minutos

La evaluación neuropsicológica se basa en el empleo y aplicación de diferentes herramientas, con el propósito de estudiar y valorar las funciones cerebrales y cognitivas. Valora las capacidades y funciones cerebrales que, de otra forma, resultarían altamente complejas o imposibles, ya que valorar las respuestas polimodales en las que se pone en juego los estados […]

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Ansiedad reactiva: ¿Qué es y a qué se debe?

ansiedad reactiva
5 minutos

Partiendo de la difícil conceptualización del término ansiedad, lo que podemos aproximar que, en el caso de hablar de ansiedad reactiva, es que estamos respondiendo de forma “ansiosa” ante unos determinados estímulos, ya sean estos sucesos positivos o negativos, alterando nuestra conducta considerada normal. Por lo que podemos decir que de forma aprendida o innata […]

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Depresión primaveral: descubre lo que es y cómo prevenirla

depresion primaveral
7 minutos

La depresión primaveral o astenia primaveral es uno de los trastornos más comunes que nos encontramos en este periodo del año. Desde la perspectiva médica, se considera a la astenia primaveral como un trastorno afectivo emocional, cierto que no es una enfermedad, pero la gran avidez médica por ponerle nombre a todo no hace de esto […]

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El asténico: más común de lo esperado

astenico
9 minutos

¿Qué es la astenia? La astenia es el estado generalizado de debilidad, cansancio físico y mental en la que la persona se ve incapaz de desarrollar sus tareas diarias, sin mejorar con reposo.

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