Terapias del mar

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Entradas filtradas por Medicina ortomolecular

Harpagofito: contraindicaciones y posología recomendada

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Harpagofito: ¿contraindicaciones? ¿Efectos secundarios? No usar con úlcera gástrica o duodenal, combinado con anticoagulantes o medicación para patología cardiovascular, embarazo o lactancia, o personas con trastornos gastrointestinales. Dosis diaria: 500-1500 mg de raíz seca o cápsulas 3 veces al día. Los efectos secundarios son poco comunes.

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Harpagofito: para qué sirve y cuáles son sus propiedades 

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El harpagofito es eficaz en el tratamiento de la osteoartritis, dolor de cuello y espalda, problemas digestivos. Reduce dolores musculares y articulares. Harpagofito propiedades: antiinflamatorias y analgésicas. Es un potente antioxidante, analgésico, antiinflamatorio y antirreumático. Sus principales componentes son: harpagósido, harpagida y procumbida.

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11 Beneficios del magnesio: el master mineral [revisión científica]

34 minutos

El magnesio es un mineral esencial que impulsa más de 300 funciones en nuestro cuerpo: muscular, sistema nervioso, producción de energía. El agua de mar es la mejor fuente de magnesio altamente biodisponible. Alimentos ricos en magnesio: aguacates, cacao, frutos secos, legumbres, tofu, semillas, cereales integrales, verduras de hoja verde…

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¿Qué es el resveratrol y para qué sirve?

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El resveratrol es una sustancia química que producen ciertas plantas como mecanismo de respuesta a las agresiones que sufren, tales como patógenos que atacan al fruto ya sean hongos o bacterias. Además, esta sustancia actúa frente a las lesiones de la planta neutralizando la formación de radicales.

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BCAA y glutamina, beneficios ante fatiga y dolor muscular

bcaa y glutamina
10 minutos

Tanto los BCAA como la glutamina son aminoácidos, es decir, las unidades básicas que dan lugar a las proteínas.

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Colágeno tipo II, conoce su papel en casos de artritis y artosis

Colageno tipo 2
7 minutos

El colágeno es una proteína que se encarga de dar resistencia, elasticidad y forma a los diferentes órganos, desde los vasos sanguíneos hasta el humor vítreo.

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¿Qué es y para qué sirve la L-glutamina?

l glutamina
10 minutos

La L-glutamina es un aminoácido no esencial, denominado así al poder ser sintetizado por el propio organismo a partir de amonio y glutamato.  Los aminoácidos son los elementos básicos de las proteínas y en ciertas circunstancias pueden ser empleados como fuentes de energía.  ¿Dónde se encuentra la L-glutamina? La L-glutamina la podemos encontrar en todos […]

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¡Disfruta de los beneficios de la cúrcuma y aprovéchala en tus platos!

curcuma beneficios
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A la cúrcuma se le atribuyen muchos beneficios debido a sus principios activos. Descubre más sobre la composición de esta raíz y sus variedades en este post.

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Astaxantinas: ¿qué es y qué beneficios nos aportan?

astaxantina
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Las astaxantinas son carotenoide que se encuentran en microorganismos y animales marinos, son los que le dan los pigmentos asalmonado y rojo al cangrejo, al salomón y a otros crustáceos. Sigue leyendo para saber más sobre las propiedades de las astaxantinas y sus posibles beneficios para la salud.

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¡Conoce la glutamina y sus funciones!

que es la glutamina
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La glutamina es uno de las aminoácidos más abundantes de toda nuestra economía. Se trata de un aminoácido no esencial, pero fundamental en múltiples procesos de nuestro metabolismo. 

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